relâchement musculaire

Le Sel d'Epsom est un composé minéral naturel composé de magnésium, de soufre et d'oxygène. Il est souvent utilisé comme supplément pour fournir au corps du magnésium, un minéral essentiel impliqué dans de nombreux processus corporels.

L'Aspartate de magnésium est une forme très bioavailable de magnésium, un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans diverses fonctions corporelles, notamment la production d'énergie, la fonction nerveuse et la relaxation musculaire. Certains avantages de l'Aspartate de magnésium incluent :

• Détend les muscles
• Améliore le sommeil
• Réduit l'anxiété
• Soutient la santé osseuse
• Booste l'énergie

L'Aspartate de magnésium est souvent utilisé pour traiter les carences en magnésium, ainsi que des affections telles que l'insomnie, l'anxiété et les crampes musculaires.

Le bisglycinate de Mg est une forme très biodisponible de magnésium, un minéral essentiel impliqué dans de nombreux processus corporels. C'est une forme chélatée de magnésium, liée à l'acide aminé glycine, ce qui améliore son absorption et son utilisation par le corps.