Cómo actúa este pigmento carotenoide para la coloración de la piel y qué debe saber antes de considerarlo
Muchas personas desean un resplandor bañado por el sol, pero quieren evitar los daños causados por los rayos UV al tomar el sol o las camas de bronceado. Si bien los autobronceadores tópicos ofrecen una solución superficial, algunos recurren a suplementos orales, como la cantaxantina, para lograr una pigmentación más profunda de la piel. Exploremos cómo funciona este
compuesto y las consideraciones de seguridad importantes.Cómo funciona la cantaxantina para el bronceado
La cantaxantina es un pigmento carotenoide natural que se encuentra en alimentos como los hongos, los crustáceos y el pescado. Cuando se ingiere en forma de suplemento concentrado
, funciona a través de un mecanismo único:- Acumulación liposoluble: a diferencia de los bronceadores tópicos que tiñen la superficie de la piel, la cantaxantina se disuelve en las grasas corporales y se acumula gradualmente en la capa epidérmica de la piel durante 2 a 4 semanas.
- Pigmentación naranja-bronce: a medida que se acumulan las concentraciones, crea una tonalidad distintiva entre naranja dorado y bronce al depositar pigmento en la capa de grasa subcutánea que se encuentra debajo de la superficie de la piel.
- Coloración sistémica: el efecto es uniforme en todo el cuerpo (a diferencia de la exposición al sol, que crea patrones), pero puede parecer más intenso en áreas con capas de grasa más gruesas.
Consideraciones de seguridad importantes
Si bien la cantaxantina está aprobada por la FDA como colorante alimentario en pequeñas dosis, su uso para el bronceado plantea importantes preocupaciones:
- Cristales retinianos: las dosis altas pueden formar depósitos cristalinos en la retina, lo que puede causar retinopatía por cantaxantina (visión nocturna alterada, visión borrosa).
- Estrés hepático: el procesamiento de dosis altas puede afectar la función hepática, especialmente en el caso de afecciones preexistentes.
- Resultados desiguales: puede provocar tonos anaranjados poco naturales o una pigmentación irregular.
- Sin protección UV: no ofrece ninguna defensa contra el daño solar; el protector solar sigue siendo esencial.
Debido a estos riesgos, los suplementos de cantaxantina no están aprobados para el bronceado en los EE. UU., la UE y Australia. Los productos legales que se venden como «aceleradores del bronceado» contienen dosis significativamente más bajas
que las relacionadas con los efectos adversos.Sinergias y alternativas
La cantaxantina a veces se combina con otros carotenoides, como el betacaroteno, para realzar el color, pero esto no reduce los riesgos. Entre las
alternativas más seguras se incluyen:- Autobronceadores tópicos a base de DHA (tinción superficial temporal)
- Bronceadores en aerosol aplicados profesionalmente
- Lociones bronceadoras graduales