Huile de poisson
Huile de poisson
L'huile de poisson est un supplément alimentaire extrait du poisson gras, riche en acides gras oméga-3, en particulier l'EPA et le DHA, essentiels à diverses fonctions corporelles.
Complément Recommandé
Aperçu de l'Efficacité et des Risques
Condition | Efficacité | Détails |
|---|---|---|
| Santé cardiovasculaire | Numerous studies have demonstrated that Fish Oil supports heart health by reducing inflammation, improving lipid profiles, and lowering blood pressure. | |
| Inflammation | The omega-3 fatty acids in Fish Oil have potent anti-inflammatory effects, supported by a large body of evidence from clinical and preclinical studies. | |
| Réduction des triglycérides | Strong evidence from clinical trials and meta-analyses shows that Fish Oil significantly reduces triglyceride levels. | |
| Psoriasis | Some studies suggest that Fish Oil may improve symptoms of psoriasis, though the evidence is not strong, and results are variable. | |
| Dépression | Some studies indicate that Fish Oil may have antidepressant effects, particularly in patients with major depressive disorder, but evidence is mixed. | |
| Fonction cognitive | Omega-3 fatty acids in Fish Oil are important for brain health, and some studies suggest cognitive benefits, though more research is required to confirm long-term effects. | |
| Hypertension artérielle | Moderate evidence suggests that Fish Oil can help lower blood pressure in hypertensive individuals. | |
| Augmente le risque de saignement lorsqu'il est combiné avec des médicaments anticoagulants. | Les propriétés anti-coagulantes de l'huile de poisson peuvent augmenter le risque de saignement lorsqu'elles sont prises avec des médicaments anticoagulants comme la warfarine, pouvant potentiellement entraîner des complications de saignement graves. |
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