La myrtille est un type de fruit étroitement lié aux bleuets et est souvent utilisé dans les suppléments alimentaires. Elle est riche en antioxydants et a été utilisée pour divers avantages pour la santé.
Aperçu de l'Efficacité et des Risques
Condition | Efficacité | Détails |
|---|---|---|
| Amélioration de la vision | Bilberry has been traditionally used to improve night vision and visual acuity. Some studies support its efficacy in improving vision, particularly in low-light conditions, though the evidence is not entirely consistent. |
