Ácido Docosahexaenoico (DHA)
El Ácido Docosahexaenoico (DHA) es un ácido graso omega-3 importante para la función cerebral y cardíaca.
Resumen de Efectividad y Riesgos
Condición | Efectividad | Detalles |
|---|---|---|
| Longevidad y Envejecimiento | DHA's anti-inflammatory and antioxidant effects may contribute to healthy aging and potentially increase longevity, though more research is needed to confirm its long-term benefits. | |
| Puede interactuar con anticoagulantes. | El DHA puede aumentar el riesgo de sangrado cuando se toma con medicamentos anticoagulantes como la warfarina. | |
| Puede reducir la respuesta inmune. | Las dosis altas de DHA pueden suprimir el sistema inmunitario, aunque esto generalmente solo es una preocupación a dosis muy altas. |
Suplemento Recomendado